おいしい暮らし研究所～キッチンが変わると、暮らしが変わる～｜クリナップ

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【たべものへんしんきょうしつ】お米編

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9/30

今日はくるみの日

くるみは、ポリフェノールやメラトニンなど、抗酸化値がナッツ類で最も高いそう。

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